جمال وأناقة

تعرف على العادات الصحية المتوافقة مع برجك الفلكي في 2019

عادة ما يتفائل الكثير من الأشخاص بتوقعات أبراجهم الفلكية ويتابعونها بشكل يومي،

حيث تتناول هذه التوقعات جوانب متعددة من التفاصيل اليومية منها الجانب العملي والمادي العاطفي وأيضا الصحي.

ومن منطلق أن التوقعات الفلكية باتت علماً يُدرس، كما أن كثير من علمائها أثبتوا صلتها بعلم الطاقة التي تؤثر في سلوك الأشخاص وقدرتهم على الانجاز،

وارتباط ذلك بالكواكب التي تدور في النظام الشمسي، لذا فقد قمنا بتحليل توقعات الأبراج اليومية وفقاً لموقع بوش عربية الذي يتناول صفات كل برج وتوقعاته له،

لنتوصل إلى بعض العادات الصحية التي تناسب صفات وتوقعات كل برج.

الابراج

الحمل

مع بداية العام الجديد، دخل الكوكب المرتبط بالعافية في مخطط الطاقة الشمسية إلى مدار الجدي، مما يشير إلى أنك قد تنشغل كثيرا الفترة المقبلة بناءاً على توقعات العلماء،

وهو ما يحتاج الكثير من التركيز، لذا لابد من تناول الأطعمة التي تقوي الذاكرة والحفاظ على التركيز،

فضلاً عن ممارسة بعض تدريبات القوة أو السباحة أو حتى المشي،

والتي تساعدك على تحقيق أهدافك بخطى سريعة، وللحصول على الدعم لممارسة هذه التدريبات بشكل دوري يفضل الانضمام إلى نادي صحي.

الثور

يمثل كوكب الزهرة، كوكب الصحة والعافية لرواد برج الثور،

ويذكر الخبراء أن بداية هذا العام هو وقت التخلص من السموم الجسدية والنفسية، لذا يُعد الاستمتاع بوقتك في الساونا واليوجا والتأمل بداية جيدة للتخلص من هذه السموم،

حيث أنها تقلل التوتر وتهيء لبيئة هادئة للتعافي،

كما يفضل أن يحتوي نظامك الغذائي خلال هذه الفترة على السلاطات الصحية والماء والعصائر، وبذلك تصبح جاهزًا لمواجهة 2019 بألوانك الفاتحة المتفائلة

الجوزاء

العقل والجسد هما وجهان لعملة واحدة، لذلك يؤثر كل منهما على الآخر، وتلهم الظواهر الفلكية المرتبطة بأصحاب هذا البرج مثل الكسوف القمري

للتعامل مع القضايا والمشكلات التي قد تسبب القلق والتوتر بشكل غير متطرف أو متناقض،

كما أن مستوى الطاقة المستمدة من هذه الظواهر يدعم الحفاظ على الصحة البدنية للجوزائيين،

وينصح لرواد هذا البرج التركيز على رياضة المشي التي تساعد في ضبط النفس لتوجيه المشاعر الحادة وكذلك المعتدلة.

السرطان

بناءا على دراسات علماء الأبراج الفلكية،

فإن كوكب المشتري المتفائل يتواجد حاليا في مدارك الصحي وهو ما يمكن أن يمنحك المزيد من الحيوية، ويمكنك تحقيق الاستفادة القصووى من ذلك

عن طريق العثور على مدرب شخصي أو معلم يمكنه إرشادك أو يعلمك المزيد حول التخصصات المفيدة.

الاسد

مع توافق التغيرات الفلكية مثل كسوف الشمس وكسوف القمر الكامل مع منطقة الصحة لرواد “الأسد”،

فضلا عن تصميمهم على تحقيق أهدافهم دون تفاوض،

لذا يمكن أن يكون هذا أفضل الأوقات لبدء نظام غذائي إذا كنت حريصًا على خسارة بعض الوزن دون القلق

من التراخي في الالتزام بهذا النظام، وتُعد الرياضات الفردية هي الأنسب لرواد هذا البرج خاصة الألعاب القتالية.

العذراء

مع تحول كوكبك الصحي “أورانوس” إلى منطقة التغيير، قد تكون متشوقًا لوضع أجندة صحية جديدة،

والتي يمكن أن تكون ثورية تمامًا، وذلك بدافع بحثك عن شيء يدعمك عقليًا وعاطفيًا وجسديًا وروحيًا ويجلب التغيير الذي يهز العالم بالنسبة لك،

ومع هذه المتغيرات يفضل تغذية الأعصاب بزيوت ذات نوعية جيدة مثل زيت الكتان والسمك وجوز الهند

لتقليل الشعور بالتوتر وعدم الارتياح إثر هذه التغيرات الثورية، ومساعدتك على النجاح في الغيير بوتيرة هادئة ولطيفة.

الميزان

بينما يستمر نبتون في منطقة صحتك، فالمعضلة الرئيسية التي قد تواجهها في 2019 هي ما إذا كنت ستمارس التمارين الرياضية أم لا؟،

وميلك لترك أو الكسل عن ممارسة هذه التمرينات يضعك في الاجابة على هذا التساؤل يومياً،

لذا لابد أن يكون هناك طرق للتغلب على هذه الحالة، أهمها البحث عن رفيق يشاركك ممارسة الرياضة أو النظام الغذائي

لكي يدعمك عندما تميل إلى الاستسلام،

كما أن النظر إلى مدى التقدم الذي وصلت إليه بالفعل قد يقوي تصميمك على الاستمرار، وأخيرا لا تفكر كثيرا فقط افعل ذلك.

العقرب

تعد السباحة هي الرياضة المثلى لمواليد برج العقرب، خاصة مع دخول كوكب المريخ في مجالهم الصحي، فضلا عن الرياضات الجماعية، حيث تساعدهم على الهدووء النفسي، وبالتالي القيام بواجباتهم تجاه من يحبون والذي يمثل الهدف الأسمى بالنسبة لهم.

القوس

إذا كنت من مواليد برج القوس، فإن المريخ الديناميكي سيشجعك على توجيه طاقاتك نحو الرياضات التنافسية، والركض، أو أي شيء يمكن أن يجعلك مُفعم بالحيوية،

كما يُنصح باتباع نظام غذائي، ويمكنك أيضا أن يريح  التدليك والساونا العضلات ويسمح لك بالتخلص من السموم والآلام، مما يسبب لك شعور جيد جدا

الجدي

يُعد الجانب الصحي من أهم الجوانب التي يرغب مواليد الجدي في عمل بداية جديدة لإصلاحها،
لذا يمكن أن تشجع العادات التي تنشطك وتساعدك على النوم بشكل أفضل وخسارة الوزن، بالإضافة إلى الحفاظ على أي تمرين يحافظ على مرونتك، وذلك للاستعداد على تحقيق شغفك وتجربة أشياء جديدة في هذا الوقت.

الدلو

تؤثر التغيرات الفلكية التي ظهرت مع بداية 2019 بشكل رائع على شعور رواد برج الدلو بالسلام النفسي

في ظل التقلبات المزاجية التي يتميز بها مواليد هذا البرج،

وهو ما يساعدهم على اشباع شغفهم بتجربة كل ما هو جديد،

ويمكن أن يكون تجربة نظام الغذائي صحي خطوة أولى واكتشاف الأطعمة التي تجعلك تشعر بالحيوية.

الحوت

مع كسوف القمر في قطاعك الصحي هذا الشهر، يمكن أن تمر صحتك بنقلة قوية،

حيث أنه قد تلاحظ تغيرات دقيقة تستمر لمدة ثلاثة أو أربعة أيام بعد الكسوف،

ويُمكنك الحصول على إحساس قوي جدًا بالعادات التي تساهم في استمرار هذا الشعور،

أهمها الحفاظ على تفاؤلك أياً كانت العقبات التي ستواجهها.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق